Aktueller GruppentrainingsPlan - gültig ab 18.06.10Klick HIER, Um den Stunden Plan auszudrucken. TURNSAAL
| | | 09:30 | 10:30 | 16:45 | 17:15 | 17:45 | 18:20 | 19:00 | 19:15 | MO | WORKOUT | PILATES | BBP | | RÜCKEN
FIT | | POWER WORK
& PUMP
XL 75 '(mit Langhanteln) | | DI | RÜCKEN
FIT | | | | | RÜCKEN
FIT | | BBP | MI | CHOREO | | | | PILATES | | POWER WORK
& STEP L 60 | | DO | BBP | AQUA GYM
S 25' | | WORKOUT | | BODY SHAPING | | | FR | BBP & RüFit
XL 75 " | | BODYSHAPE
L 60" | | YOGILATES L 60 ' | | | SA | WORKOUT | AQUA GYM
S 25' | | | STEP &
TONE
L 60' | FÜR ALLE EINHEITEN:
Bitte pünktlich Erscheinen, saubere Sportschuhe und handtuch mitbringen ! Weisse Zellen: Dauer 50 min., Orange: S = 30 min L = 60 min XL = 75 min XXL =90 min
Mindestteilnehmerzahl: 3 Personen
| SO u.FT | BODY
SHAPING
L 60" |
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Turnsaal / Rückenzentrum DR. WOLFF | SPINNINGRAUM | | | | 17:30 | 18:35 | | 18:20 | 18:45 | MO | | | RÜCKEN
ZIRKEL | | | CREATIV
| MI | | RÜCKEN
ZIRKEL | | | | | DO | | | | | CREATIV
| | Tel. : 485 35 73 | Für alle Termine: saubere Sportschuhe und Handtuch mitbringen. Bitte pünktlich erscheinen! Dauer jeweils 50 Minuten, wenn nicht anders angegeben (S = 25min., L = 60min., Jeweils XL = 75min.,
XXL = 90min) Mindestteilnehmerzahl: Turnsaal, Pool 3 Personen - Spinning: 4 Personen |
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